¿ Cómo brilla hoy el sol en tu corazón?
La vida nos arrastra a convertirnos en seres ocupados, que no paran para saber qué desean de verdad, qué les mueve. Nos ponemos en piloto automático y de esta manera los días corren para convertirse en semanas, los años vuelan, a veces atrapados en rutinas otras veces en aspectos nuestros que nos aprisionan.
Como consecuencia entramos sin quererlo en un bucle de obligaciones impuestas por otros o por nosotros mismos y un día, tal vez, no entendemos que hacemos ahí, en nuestra vida.
Alguien me dijo que me preguntara todos los días :
"¿Cómo brilla hoy el sol en tu corazón?"
Me instó a que parara unos minutos para saber si ese día mi corazón estaba lleno de tormentas o por el contrario si lucía un sol esplendido, y luego aceptar mi luz o mi sombra.
Aún hoy me cuesta cuando encuentro rayos y truenos, pero poco a poco voy consiguiendo bajarme del frenesí de este tío vivo que es la vida moderna y escucharme. Y voy comprendiendo que ese paso ya es suficiente.
Te invito a escuchar de forma diaria cuál es el pronóstico del tiempo en tu alma, y a usar esta web como una herramienta para acompañarte en esos momentos.
Tras muchos años en el mundo cultural y en los medios de comunicación Sandra Maturana se forma como profesora de Yoga y crea B-Yogi. Un lugar para compartir elementos de inspiración, reflexiones y meditaciones.