En busca del dharma
¿Cómo encontrar nuestro propósito en la vida? 8 de la mañana. Nosara, Costa Rica. Tras una sesión de yoga desayuno con mis compañeras...
Soltar los mapas
¿Cómo no querer controlarlo todo y confiar en la vida? Al igual que el universo se expande nosotros como seres humanos tenemos una...
Romper el hechizo de nuestras fantasías
¿Cómo no quedarnos anclados a " lo que pudo haber sido"? Hay una minoría de gente que quizá haya crecido sin problemas y para las que...
¿ Qué es la realidad?
¿Cómo nuestros sentidos y vivencias manipulan nuestra percepción? Hay matices que hacen que nuestra experiencia de las circunstancias,...
Zen o no Zen
¿Qué podemos esperar de la meditación? Hay muchos mitos respecto a la meditación igual que los hay acerca de lo que supone ser una...
La única manera de salir del bosque es atravesándolo
¿Cómo enfrentarnos a nuestros demonios internos? Al ir superando etapas en el videojuego la protagonista se encuentra una y otra vez con...